Una Tabanca de Carnaval

¡Repentino! Esa es la sensación que te golpea cuando el último camión de música se apaga a medianoche del Martes de Carnaval en Puerto España. Calles silenciosas y pies cansados señalan el final de otro año del festival más renombrado del Caribe. Trinidad y Tobago, la meca del Carnaval, vuelve una vez más a los asuntos cotidianos de su próspera economía basada en la energía.

No hay forma de prepararse para la conclusión del Mayor Espectáculo en la Tierra. La eufórica escapada de la mundanidad ha terminado, al menos por otro año. Así que, si te encuentras revisando fotos de la temporada pasada, soñando despierto con tu paseo disfrazado por la calle o repitiendo tus canciones de soca favoritas en tu iPod, tú, amigo mío, estás sufriendo de un grave caso de CARNIVAL TABANCA.

Afortunadamente, nosotros en My Guide Trinidad y Tobago podemos ayudarte a sobrellevar el dolor con nuestro comprobado Programa de Recuperación de Tabanca del Carnaval en siete pasos. Esto está garantizado para ralentizar, si no remediar, la decayente emocional que viene con este temido fenómeno. Al menos hasta tu tan anticipado regreso a las celebraciones del próximo año.

PASO 1 - ADMITIR

El primer paso de la sanación es admitir que hay un problema. Y así comenzamos nuestra sesión de terapia hoy reviviendo la experiencia y reconociendo lo bueno que fue.

Reconoce que hay un vacío. Cada vez que sientas que tus emociones te superan, haz una pausa, toma 30 segundos y recuérdate a ti mismo: está bien sentir este tipo de abstinencia. Después de todo, el Carnaval de T&T ofrece los efectos más adictivos; la libertad de todas las inhibiciones.

PASO 2 - EVALUAR

Ahora que has aceptado tu situación, puedes pasar a determinar la extensión de tu Tabanca. Cuando piensas en el Carnaval, ¿se te curvan los labios de forma traviesa mientras tu subconsciente evoca imágenes coloridas de desenfreno sin límites? ¿O te deprimes de repente, te desmayas y despiertas meciéndote hacia adelante y hacia atrás en una posición fetal bajo tu escritorio?

Si respondiste que sí a lo primero, tienes suerte. Tienes un caso muy leve de Tabanca del Carnaval, nada que una cerveza fría y una noche fuera no puedan solucionar. Sin embargo, si te encuentras inclinándote más hacia el último diagnóstico, puedes estar en un pequeño problema. De cualquier manera, la mejora de ambos casos dependerá en gran medida del siguiente paso.

PASO 3 - APOYO

Parece obvio, pero la mejor manera de superar cualquier dolor es estar rodeado de personas que han estado ahí y han conquistado la aflicción.

Sus historias de supervivencia al Carnaval no solo proporcionan una escapada bien recibida de la melancolía que puedas estar sintiendo, sino que también iluminan la luz de la esperanza al final de tu túnel oscuro. ¡Sí, amigo mío, ve hacia la luz!

PASO 4 - BUSCAR CONSEJO

Habla con cualquiera que esté dispuesto a escuchar cómo te sientes. Mamá, papá, hermanos, cónyuge, hijos, un extraño en el autobús, tu jefe... Está bien, está bien, tal vez no tu jefe con quien lo más probable es que le dijiste que ibas a tomar vacaciones a principios de año por una 'importante emergencia familiar'. Pero ya entiendes la idea. 

Hablar en voz alta es muy terapéutico. Puedes sentir la ansiedad salir de tu cuerpo con cada palabra caída y lo mejor de todo es que puedes revivir la memoria de tu experiencia de Carnaval una y otra vez de manera saludable.

PASO 5 - CAMBIAR

Ahora que has llegado tan lejos, puede ser una buena idea mover las cosas. Comienza con tus muebles, haz un cambio y termina con tu horario. Mezcla todo. Esto te ayuda a sentirte como una nueva persona. En muchos sentidos lo eres, has pasado de ser ese triste y patético a algo más feliz. ¡Abraza al nuevo tú!

PASO 6 - RECOMPENSA

Felicidades, estás en la etapa final de tu recuperación de Tabanca del Carnaval y eso en sí mismo es motivo de celebración. Adelante, consiéntete. Planifica un día de spa o una ronda de golf. Recuerda que tu vida tiene significado fuera de la temporada de Carnaval.

Si has seguido todos los pasos, lo has hecho muy bien y mereces la recompensa definitiva. Comienza a reservar esos boletos y alojamiento para el Carnaval del próximo año.

PASO 7 - REPETIR