Tabanca karnawałowa

Nagłe! To uczucie, które cię ogarnia, gdy ostatni pojazd z muzyką wyłącza się o północy we wtorek karnawałowy w Port of Spain. Ciche uliczki i zmęczone nogi sygnalizują koniec kolejnego roku najbardziej znanych festiwali Karaibów. Trynidad i Tobago, karnawałowa mekka, znów wraca do codziennego życia swojej prężnie działającej gospodarki opartej na energii.

Nie ma sposobu na przygotowanie się do zakończenia Największego Pokazu na Ziemi. Euforyczna ucieczka od monotonii dobiegła końca, przynajmniej na kolejny rok. Więc jeśli zauważysz, że przeglądasz zdjęcia z minionego sezonu, marzysz o swoim kostiumie na drodze lub powtarzasz swoje ulubione piosenki soca na swoim iPodzie, ty mój przyjacielu cierpisz na poważny przypadek CARNIVAL TABANCA.

Na szczęście my, w My Guide Trinidad i Tobago, możemy pomóc ci przezwyciężyć ten ból za pomocą naszego sprawdzonego programu odzyskiwania z Karnawałowej Tabanki w siedmiu krokach. To gwarantuje spowolnienie, a jeśli nie, to poprawi emocjonalny upadek, który towarzyszy temu strasznemu zjawisku. Przynajmniej do twojego długo wyczekiwanego powrotu na przyszłoroczne obchody.

KROK 1 - PRZYZNAJ

Pierwszym krokiem w leczeniu jest przyznanie, że jest problem. I tak zaczynamy naszą sesję terapeutyczną dzisiaj, odtwarzając doświadczenie i rozpoznając, co w nim było dobre.

Uznaj, że istnieje pustka. Kiedy czujesz, że twoje emocje zaczynają dominować, zatrzymaj się, weź 30 sekund i przypomnij sobie: w porządku jest czuć ten rodzaj odwrotu. W końcu karnawał T&T oferuje najbardziej uzależniające zastrzyki; wolność od wszelkich zahamowań.

KROK 2 - OCENIAJ

Teraz, gdy zaakceptowałeś swoją sytuację, możesz przejść do określenia zakresu twojej Tabanki. Kiedy myślisz o karnawale, czy twoje usta złośliwie się wyginają, gdy twoja podświadomość przywołuje kolorowe obrazy czystej zabawy? Czy nagle stajesz się bardzo przygnębiony, tracisz przytomność i budzisz się kołysząc się z boku na bok w pozycji płodowej pod biurkiem?

Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na to pierwsze, masz szczęście. Masz bardzo łagodny przypadek Karnawałowej Tabanki, nic, czego zimne piwo i wieczór na mieście nie mogą naprawić. Jednak jeśli bardziej skłaniasz się ku drugiej diagnozie, możesz być w sporym kłopocie. W każdym razie poprawa obu przypadków będzie w dużej mierze zależała od następnego kroku.

KROK 3 - WSPARCIE

Wydaje się to oczywiste, ale najlepszym sposobem na przezwyciężenie jakiegoś bólu serca jest otaczanie się ludźmi, którzy byli tam i pokonali tę dolegliwość.

Ich historie przetrwania karnawałowego nie tylko zapewniają mile widzianą ucieczkę od melancholii, którą możesz odczuwać, ale także świecą światłem nadziei na końcu twojego ciemnego tunelu. Tak, mój przyjacielu, idź ku światłu!

KROK 4 - SZUKAJ PORADY

Porozmawiaj z kimkolwiek, kto chciałby posłuchać, jak się czujesz. Mama, tata, rodzeństwo, małżonek, dzieci, nieznajomy w autobusie, twój szef… Ok, ok, może nie twój szef, któremu prawdopodobnie powiedziałeś, że bierzesz urlop na początku roku z powodu „ważnej rodzinnej sytuacji awaryjnej.” Ale rozumiesz sytuację. 

Mówienie na głos jest bardzo terapeutyczne. Możesz poczuć, jak niepokój opuszcza twoje ciało z każdym wypowiedzianym słowem, a co najlepsze, możesz odtwarzać wspomnienie swojego doświadczenia karnawałowego raz po raz w zdrowy sposób.

KROK 5 - ZMIANA

Teraz, gdy dotarłeś tak daleko, może warto przestawić kilka rzeczy. Zacznij od mebli, wprowadź zmianę i zakończ swoim harmonogramem. Mieszaj wszystko. To pomoże ci poczuć się jak nowa osoba. W wielu aspektach jesteś, przeszedłeś od tego smutnego, żałosnego biedaka do szczęśliwszej istoty. Przyjmij nowe ja!

KROK 6 - NAGRODA

Gratulacje, jesteś na ostatnim etapie swojego powrotu do zdrowia z Karnawałowej Tabanki, co samo w sobie jest powodem do świętowania. Idź naprzód, rozpieszczaj siebie. Zaplanuj dzień w spa lub rundę golfa. Przypomnij sobie, że twoje życie ma sens poza sezonem karnawałowym.

Jeśli trzymałeś się wszystkich kroków, zrobiłeś naprawdę dobrze i zasługujesz na największą nagrodę. Zacznij rezerwować bilety i zakwaterowanie na przyszłoroczny karnawał.

KROK 7 - POWTÓRZ